Meditație și Mindfulness: Fii aici și acum imagine de fundal

Banner de meditație pentru cultivarea recunoștinței - fundal larg de cer albastru intens cu stele și planete și un cap de Buddha în stânga, lângă un nor de cuvinte RECUNOȘTINȚĂ cu spațiu pentru copie

O grămadă de pietre echilibrată în fața oceanului... Echilibrarea pietrelor este un tip de rezolvare a problemelor, iar unii artiști o consideră o abilitate de conștientizare și meditație. Răbdare, seninătate, reflecție, atenție atentă.

Portret de aproape, femeie calmă de vârstă mijlocie, de la anii '60, cu ochelari, cu ochii închiși, odihnindu-se așezată în interior, conceptul de timp liber, libertate și stil de viață lipsit de griji, fără stres, fără grabă, bucurându-se de viață și de momentul aici și acum.

Calendar cu text scris de mână și tăiat IERI și MÂINE, a mai rămas doar ACUM - conceptul de a nu-ți face griji pentru trecut sau viitor și de a trăi doar cu prezentul, a trăi pentru azi și timpul este ACUM

Cuvinte spirituale care să te inspire și să-ți ridice vibrația - tablou cu fluturi violet - un nor circular perfect de cuvinte relevant pentru spiritualitate și creșterea vibrației tale, înconjurat de șapte fluturi

Fii aici și acum scris pe nisip cu valul rostogolindu-se